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Comprendre l’anxiété de performance chez les élèves-athlètes adolescent·e·s

Les élèves-athlètes adolescent·e·s des programmes de Sport-études sont à risque de vivre de l’anxiété de performance en raison des nombreuses exigences qui les visent. Il est donc essentiel de comprendre les facteurs qui peuvent influencer l’anxiété de performance et de reconnaître ses manifestations. Comprendre ces facteurs permettrait de pouvoir orienter ces adolescent·e·s vers les ressources

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Comment l’obsession envers les notes nuit aux élèves et à leur éducation

Cet article, initialement publié sur The Conversation Canada, aborde les impacts négatifs de l’obsession des notes sur les élèves. Nathan Rickey, Andrew Coombs, Christopher Deluca et Danielle Lapointe-McEwan y décrivent également des façons de lutter contre cette obsession. La notation est au coeur de la plupart des systèmes éducatifs depuis plus d’un siècle. Au cours

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Le perfectionnisme peut avoir des impacts importants sur la santé mentale et la motivation des enfants et adolescents.

Prévenir et diminuer le perfectionnisme chez les enfants et les adolescents

Le perfectionnisme est en hausse dans plusieurs pays occidentaux comme le Canada et les États-Unis depuis bientôt 30 ans. Cette quête de performance est notamment perceptible chez les jeunes, plus particulièrement en milieux scolaires. Nos jeunes font face à des attentes grandissantes qui peuvent susciter ou exacerber des traits de personnalité déjà présents chez eux, tel que ledit perfectionnisme. En effet, plus de 38% des élèves du secondaire présenteraient des niveaux de perfectionnisme inquiétants. Dans cet article, Véronique Lecours, doctorante en psychologie clinique, explique ce qu’est le perfectionnisme et ses conséquences. Elle présente également des stratégies pour prévenir et diminuer le perfectionnisme chez les enfants et adolescents.

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Mon enfant souffre-t-il d’anxiété de séparation? Comment les parents peuvent aider face à l’anxiété de la rentrée scolaire

Bien que le retour à l’école soit un moment excitant, bien des enfants ressentent de l’anxiété face à la rentrée scolaire en contexte de pandémie. Les parents peuvent appuyer leurs enfants afin de gérer cette anxiété.

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