estime de soi

Il est important pour les parents d'encourager une estime de soi positive chez leur enfant.

Cultiver une estime de soi positive chez l’enfant

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L’estime de soi procure à l’enfant un sentiment de bien-être et elle améliore ses probabilités de réussite dans différents contextes de sa vie. Plusieurs facteurs contribuent au développement de l’estime de soi dont la relation avec les parents ainsi qu’avec autrui. Dans cet article, la psychologue Marie-Pier Vandette et la doctorante en psychologie clinique Noémie Dicaire fournissent des informations sur ce concept ainsi que des stratégies afin d’accompagner l’enfant permettant de favoriser une meilleure estime de soi.

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Les parents jouent un rôle important pour la prévention des troubles du comportement alimentaire.

Favoriser la relation saine de ses enfants avec la nourriture et son corps

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La dernière année nous a montré un portrait effrayant : notre système de santé n’a pas les ressources nécessaires afin de combler l’augmentation assourdissante de troubles du comportement alimentaire (TCA) chez les jeunes. Cette situation nous montre qu’il devient de plus en plus difficile pour les jeunes de développer une relation saine avec leurs corps et l’alimentation, surtout lors des périodes de stress. Comme parents, votre rôle au niveau de la prévention de TCA peut être très important. Cet article, rédigé par Dre. Melisa Arias-Valenzuela, psychologue clinicienne, et Marie-Pier Pitre-D’Iorio, diététicienne professionelle, offre aux parents des stratégies basées sur des données probantes pour prévenir le développement de TCA et faciliter l’amélioration de la relation des jeunes avec leurs corps et la nourriture.

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